Знай, что у тебя на тарелке
Курица chess
Калорийность и пищевая ценность
несолёный
147
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы3,7 g
Жир5,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 147 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 3,7 g 1%
- Жиры 5,6 g 7%
- Клетчатка 1,4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 20 g | 3,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 1,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 30 g | 5,5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 40 g | 7,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 50 g | 9,2 g | 14 g |
Курица chess: частые вопросы
Курица chess, 100 g: сколько калорий?
Курица chess, 100 g: 147 ккал, белки 20 g, углеводы 3,7 g, жиры 5,6 g.
Курица chess, 50 g: сколько калорий?
Курица chess, 50 g: 74 ккал, белки 10 g, углеводы 1,8 g, жиры 2,8 g.
Курица chess, 150 g: сколько калорий?
Курица chess, 150 g: 221 ккал, белки 30 g, углеводы 5,5 g, жиры 8,3 g.
Курица chess, 200 g: сколько калорий?
Курица chess, 200 g: 294 ккал, белки 40 g, углеводы 7,4 g, жиры 11 g.
Курица chess, 250 g: сколько калорий?
Курица chess, 250 g: 368 ккал, белки 50 g, углеводы 9,2 g, жиры 14 g.
Источник: tbca BRC0555F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
