Знай, что у тебя на тарелке
Куриный шницель
Калорийность и пищевая ценность
в панировке, приготовленный
207
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы13 g
Жир9,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 207 kcal —
- Белки 17 g 33%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 9,6 g 12%
- Насыщенные жиры 1,3 g 7%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 2,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 17 g | 13 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 8,3 g | 6,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 25 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 33 g | 26 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 41 g | 33 g | 24 g |
Куриный шницель: частые вопросы
Куриный шницель, 100 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 100 g: 207 ккал, белки 17 g, углеводы 13 g, жиры 9,6 g.
Куриный шницель, 50 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 50 g: 104 ккал, белки 8,3 g, углеводы 6,6 g, жиры 4,8 g.
Куриный шницель, 150 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 150 g: 311 ккал, белки 25 g, углеводы 20 g, жиры 14 g.
Куриный шницель, 200 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 200 g: 414 ккал, белки 33 g, углеводы 26 g, жиры 19 g.
Куриный шницель, 250 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 250 g: 518 ккал, белки 41 g, углеводы 33 g, жиры 24 g.
Источник: ausnut F009790 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки