Знай, что у тебя на тарелке
Куриный шницель
Калорийность и пищевая ценность
с сыром, в панировке, сырой
243
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы20 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 243 kcal —
- Белки 15 g 30%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 10 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 30 g | 41 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 38 g | 51 g | 27 g |
Куриный шницель: частые вопросы
Куриный шницель, 100 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 100 g: 243 ккал, белки 15 g, углеводы 20 g, жиры 11 g.
Куриный шницель, 50 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 50 g: 122 ккал, белки 7,6 g, углеводы 10 g, жиры 5,5 g.
Куриный шницель, 150 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 150 g: 365 ккал, белки 23 g, углеводы 31 g, жиры 16 g.
Куриный шницель, 200 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 200 g: 486 ккал, белки 30 g, углеводы 41 g, жиры 22 g.
Куриный шницель, 250 g: сколько калорий?
Куриный шницель, 250 g: 608 ккал, белки 38 g, углеводы 51 g, жиры 27 g.
Источник: mvt 03.321 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки