Знай, что у тебя на тарелке

Куриный шницель

Калорийность и пищевая ценность

рубленый, жаренный на сковороде (без добавления жира и соли)

128

калорийkcal на 100 g

Белок30 g

Углеводы0 g

Жир0,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	128	30 g	0,8 g
50 g	50 g	64	15 g	0,4 g
150 g	150 g	192	45 g	1,2 g
200 g	200 g	256	60 g	1,6 g
250 g	250 g	320	75 g	2 g

Куриный шницель, 100 g: сколько калорий?

Куриный шницель, 100 g: 128 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.

Куриный шницель, 50 g: сколько калорий?

Куриный шницель, 50 g: 64 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 0,4 g.

Куриный шницель, 150 g: сколько калорий?

Куриный шницель, 150 g: 192 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.

Куриный шницель, 200 g: сколько калорий?

Куриный шницель, 200 g: 256 ккал, белки 60 g, углеводы 0 g, жиры 1,6 g.

Куриный шницель, 250 g: сколько калорий?

Куриный шницель, 250 g: 320 ккал, белки 75 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.

Источник: Swiss FSVO 13276 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки