Знай, что у тебя на тарелке
Крем-суп из шпината
Калорийность и пищевая ценность
без соли
50
калорийkcal на 100 g
Белок1,7 g
Углеводы3,8 g
Жир2,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 50 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 3,8 g 1%
- Жиры 2,9 g 4%
- Клетчатка 1 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,7 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 1,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 5,6 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,4 g | 7,5 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,3 g | 9,4 g | 7,2 g |
Крем-суп из шпината: частые вопросы
Крем-суп из шпината, 100 g: сколько калорий?
Крем-суп из шпината, 100 g: 50 ккал, белки 1,7 g, углеводы 3,8 g, жиры 2,9 g.
Крем-суп из шпината, 50 g: сколько калорий?
Крем-суп из шпината, 50 g: 25 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,9 g, жиры 1,4 g.
Крем-суп из шпината, 150 g: сколько калорий?
Крем-суп из шпината, 150 g: 75 ккал, белки 2,6 g, углеводы 5,6 g, жиры 4,3 g.
Крем-суп из шпината, 200 g: сколько калорий?
Крем-суп из шпината, 200 g: 100 ккал, белки 3,4 g, углеводы 7,5 g, жиры 5,7 g.
Крем-суп из шпината, 250 g: сколько калорий?
Крем-суп из шпината, 250 g: 125 ккал, белки 4,3 g, углеводы 9,4 g, жиры 7,2 g.
Источник: tbca BRC0750B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки