Знай, что у тебя на тарелке

красный рис

Калорийность и пищевая ценность

вареный, без добавления соли

141

калорийkcal на 100 g

Белок3,5 g

Углеводы28 g

Жир0,7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	141	3,5 g	28 g	0,7 g
50 g	50 g	71	1,7 g	14 g	0,3 g
150 g	150 g	212	5,2 g	42 g	1 g
200 g	200 g	282	6,9 g	56 g	1,4 g
250 g	250 g	353	8,6 g	71 g	1,7 g

красный рис, 100 g: сколько калорий?

красный рис, 100 g: 141 ккал, белки 3,5 g, углеводы 28 g, жиры 0,7 g.

красный рис, 50 g: сколько калорий?

красный рис, 50 g: 71 ккал, белки 1,7 g, углеводы 14 g, жиры 0,3 g.

красный рис, 150 g: сколько калорий?

красный рис, 150 g: 212 ккал, белки 5,2 g, углеводы 42 g, жиры 1 g.

красный рис, 200 g: сколько калорий?

красный рис, 200 g: 282 ккал, белки 6,9 g, углеводы 56 g, жиры 1,4 g.

красный рис, 250 g: сколько калорий?

красный рис, 250 g: 353 ккал, белки 8,6 g, углеводы 71 g, жиры 1,7 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 9110 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки