Знай, что у тебя на тарелке
Коктейль из клюквенного сока
Калорийность и пищевая ценность
напитки
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 52 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 0,3 g 0%
- Сахара 11 g —
- Натрий 2 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 33,5 mg 37%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0,03 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Витамин B6 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 3 mg 0%
- Железо 0,04 mg 0%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 1 mg 0%
- Калий 19 mg 0%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,06 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0 g | 12 g | 0,3 g |
| 1 порция | 271 g | 141 | 0 g | 33 g | 0,9 g |
| 2 порции | 542 g | 282 | 0 g | 66 g | 1,8 g |
| ½ порции | 135,5 g | 70 | 0 g | 17 g | 0,5 g |
| 3 порции | 813 g | 423 | 0 g | 100 g | 2,8 g |
| 4 порции | 1084 g | 564 | 0 g | 133 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0 g | 25 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0 g | 31 g | 0,9 g |
Коктейль из клюквенного сока: частые вопросы
Коктейль из клюквенного сока, 100 g: сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, 100 g: 52 ккал, белки 0 g, углеводы 12 g, жиры 0,3 g.
Коктейль из клюквенного сока, 1 порция (271 g): сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, 1 порция (271 g): 141 ккал, белки 0 g, углеводы 33 g, жиры 0,9 g.
Коктейль из клюквенного сока, 2 порции (542 g): сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, 2 порции (542 g): 282 ккал, белки 0 g, углеводы 66 g, жиры 1,8 g.
Коктейль из клюквенного сока, ½ порции (135,5 g): сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, ½ порции (135,5 g): 70 ккал, белки 0 g, углеводы 17 g, жиры 0,5 g.
Коктейль из клюквенного сока, 3 порции (813 g): сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, 3 порции (813 g): 423 ккал, белки 0 g, углеводы 100 g, жиры 2,8 g.
Коктейль из клюквенного сока, 4 порции (1084 g): сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, 4 порции (1084 g): 564 ккал, белки 0 g, углеводы 133 g, жиры 3,7 g.
Коктейль из клюквенного сока, 50 g: сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, 50 g: 26 ккал, белки 0 g, углеводы 6,1 g, жиры 0,2 g.
Коктейль из клюквенного сока, 150 g: сколько калорий?
Коктейль из клюквенного сока, 150 g: 78 ккал, белки 0 g, углеводы 18 g, жиры 0,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 173214 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки