Знай, что у тебя на тарелке
Кокосовый йогурт
Калорийность и пищевая ценность
ароматизированный, с добавлением фруктов, с добавками
154
калорийkcal на 100 g
Белок2,1 g
Углеводы14 g
Жир9,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 154 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 9,9 g 13%
- Насыщенные жиры 7,6 g 38%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 5,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,1 g | 14 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,1 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 3,2 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 4,2 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 5,3 g | 34 g | 25 g |
Кокосовый йогурт: частые вопросы
Кокосовый йогурт, 100 g: сколько калорий?
Кокосовый йогурт, 100 g: 154 ккал, белки 2,1 g, углеводы 14 g, жиры 9,9 g.
Кокосовый йогурт, 50 g: сколько калорий?
Кокосовый йогурт, 50 g: 77 ккал, белки 1,1 g, углеводы 6,8 g, жиры 5 g.
Кокосовый йогурт, 150 g: сколько калорий?
Кокосовый йогурт, 150 g: 231 ккал, белки 3,2 g, углеводы 20 g, жиры 15 g.
Кокосовый йогурт, 200 g: сколько калорий?
Кокосовый йогурт, 200 g: 308 ккал, белки 4,2 g, углеводы 27 g, жиры 20 g.
Кокосовый йогурт, 250 g: сколько калорий?
Кокосовый йогурт, 250 g: 385 ккал, белки 5,3 g, углеводы 34 g, жиры 25 g.
Источник: ausnut F009894 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
