Знай, что у тебя на тарелке

Кешью-паста

Калорийность и пищевая ценность

plain, without salt added

587

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы26 g

Жир49 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	587	18 g	26 g	49 g
1 порция	16 g	94	2,8 g	4,1 g	7,9 g
2 порции	32 g	188	5,6 g	8,2 g	16 g
½ порции	8 g	47	1,4 g	2 g	4 g
3 порции	48 g	282	8,4 g	12 g	24 g
4 порции	64 g	376	11 g	16 g	32 g
50 g	50 g	294	8,8 g	13 g	25 g
150 g	150 g	881	26 g	38 g	74 g
200 g	200 g	1174	35 g	51 g	99 g
250 g	250 g	1468	44 g	64 g	124 g

Кешью-паста, 100 g: сколько калорий?

Кешью-паста, 100 g: 587 ккал, белки 18 g, углеводы 26 g, жиры 49 g.

Кешью-паста, 1 порция (16 g): сколько калорий?

Кешью-паста, 1 порция (16 g): 94 ккал, белки 2,8 g, углеводы 4,1 g, жиры 7,9 g.

Кешью-паста, 2 порции (32 g): сколько калорий?

Кешью-паста, 2 порции (32 g): 188 ккал, белки 5,6 g, углеводы 8,2 g, жиры 16 g.

Кешью-паста, ½ порции (8 g): сколько калорий?

Кешью-паста, ½ порции (8 g): 47 ккал, белки 1,4 g, углеводы 2 g, жиры 4 g.

Кешью-паста, 3 порции (48 g): сколько калорий?

Кешью-паста, 3 порции (48 g): 282 ккал, белки 8,4 g, углеводы 12 g, жиры 24 g.

Кешью-паста, 4 порции (64 g): сколько калорий?

Кешью-паста, 4 порции (64 g): 376 ккал, белки 11 g, углеводы 16 g, жиры 32 g.

Кешью-паста, 50 g: сколько калорий?

Кешью-паста, 50 g: 294 ккал, белки 8,8 g, углеводы 13 g, жиры 25 g.

Кешью-паста, 150 g: сколько калорий?

Кешью-паста, 150 g: 881 ккал, белки 26 g, углеводы 38 g, жиры 74 g.

Источник: USDA FoodData Central 170163 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки