Знай, что у тебя на тарелке
Картофельные оладьи
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, жареные на сковороде без жира
179
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы34 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 179 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 34 g 12%
- Жиры 1,8 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 2,7 g 10%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5 g | 34 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,5 g | 17 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 7,5 g | 52 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 10 g | 69 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 13 g | 86 g | 4,5 g |
Картофельные оладьи: частые вопросы
Картофельные оладьи, 100 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 100 g: 179 ккал, белки 5 g, углеводы 34 g, жиры 1,8 g.
Картофельные оладьи, 50 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 50 g: 90 ккал, белки 2,5 g, углеводы 17 g, жиры 0,9 g.
Картофельные оладьи, 150 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 150 g: 269 ккал, белки 7,5 g, углеводы 52 g, жиры 2,7 g.
Картофельные оладьи, 200 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 200 g: 358 ккал, белки 10 g, углеводы 69 g, жиры 3,6 g.
Картофельные оладьи, 250 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 250 g: 448 ккал, белки 13 g, углеводы 86 g, жиры 4,5 g.
Источник: BLS (Germany) K260282 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
