Знай, что у тебя на тарелке
Картофельное пюре с пармезаном
Калорийность и пищевая ценность
без соли
109
калорийkcal на 100 g
Белок4,7 g
Углеводы9,6 g
Жир5,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 109 kcal —
- Белки 4,7 g 9%
- Углеводы 9,6 g 3%
- Жиры 5,4 g 7%
- Клетчатка 1,4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4,7 g | 9,6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,4 g | 4,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,1 g | 14 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9,4 g | 19 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 24 g | 14 g |
Картофельное пюре с пармезаном: частые вопросы
Картофельное пюре с пармезаном, 100 g: сколько калорий?
Картофельное пюре с пармезаном, 100 g: 109 ккал, белки 4,7 g, углеводы 9,6 g, жиры 5,4 g.
Картофельное пюре с пармезаном, 50 g: сколько калорий?
Картофельное пюре с пармезаном, 50 g: 55 ккал, белки 2,4 g, углеводы 4,8 g, жиры 2,7 g.
Картофельное пюре с пармезаном, 150 g: сколько калорий?
Картофельное пюре с пармезаном, 150 g: 164 ккал, белки 7,1 g, углеводы 14 g, жиры 8,2 g.
Картофельное пюре с пармезаном, 200 g: сколько калорий?
Картофельное пюре с пармезаном, 200 g: 218 ккал, белки 9,4 g, углеводы 19 g, жиры 11 g.
Картофельное пюре с пармезаном, 250 g: сколько калорий?
Картофельное пюре с пармезаном, 250 g: 273 ккал, белки 12 g, углеводы 24 g, жиры 14 g.
Источник: tbca BRC1035B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки