Знай, что у тебя на тарелке
индейковый пирог
Калорийность и пищевая ценность
замороженный
176
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы17 g
Жир8,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 176 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 8,8 g 11%
- Насыщенные жиры 2,9 g 14%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Натрий 350 mg 15%
- Холестерин 16 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Железо 1 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6,5 g | 17 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,3 g | 8,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9,8 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 13 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 16 g | 42 g | 22 g |
индейковый пирог: частые вопросы
индейковый пирог, 100 g: сколько калорий?
индейковый пирог, 100 g: 176 ккал, белки 6,5 g, углеводы 17 g, жиры 8,8 g.
индейковый пирог, 50 g: сколько калорий?
индейковый пирог, 50 g: 88 ккал, белки 3,3 g, углеводы 8,3 g, жиры 4,4 g.
индейковый пирог, 150 g: сколько калорий?
индейковый пирог, 150 g: 264 ккал, белки 9,8 g, углеводы 25 g, жиры 13 g.
индейковый пирог, 200 g: сколько калорий?
индейковый пирог, 200 g: 352 ккал, белки 13 g, углеводы 33 g, жиры 18 g.
индейковый пирог, 250 g: сколько калорий?
индейковый пирог, 250 g: 440 ккал, белки 16 g, углеводы 42 g, жиры 22 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6581 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки