Знай, что у тебя на тарелке

Икра

Калорийность и пищевая ценность

из копчёной сельди

155

калорийkcal на 100 g

Белок24.5 g

Углеводы0 g

Жир6.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	155	24.5 g	6.3 g
50 g	50 g	78	12.3 g	3.2 g
150 g	150 g	233	36.8 g	9.5 g
200 g	200 g	310	49 g	12.6 g
250 g	250 g	388	61.3 g	15.8 g

Икра, 100 g: сколько калорий?

Икра, 100 g: 155 ккал, белки 24.5 g, углеводы 0 g, жиры 6.3 g.

Икра, 50 g: сколько калорий?

Икра, 50 g: 78 ккал, белки 12.3 g, углеводы 0 g, жиры 3.2 g.

Икра, 150 g: сколько калорий?

Икра, 150 g: 233 ккал, белки 36.8 g, углеводы 0 g, жиры 9.5 g.

Икра, 200 g: сколько калорий?

Икра, 200 g: 310 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 12.6 g.

Икра, 250 g: сколько калорий?

Икра, 250 g: 388 ккал, белки 61.3 g, углеводы 0 g, жиры 15.8 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 1628 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки