Знай, что у тебя на тарелке

Групер

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный

120

калорийkcal на 100 g

Белок27 g

Углеводы0 g

Жир1,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	120	27 g	1,4 g
50 g	50 g	60	13 g	0,7 g
150 g	150 g	180	40 g	2,1 g
200 g	200 g	240	53 g	2,8 g
250 g	250 g	300	66 g	3,5 g

Групер, 100 g: сколько калорий?

Групер, 100 g: 120 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 1,4 g.

Групер, 50 g: сколько калорий?

Групер, 50 g: 60 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 0,7 g.

Групер, 150 g: сколько калорий?

Групер, 150 g: 180 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 2,1 g.

Групер, 200 g: сколько калорий?

Групер, 200 g: 240 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 2,8 g.

Групер, 250 g: сколько калорий?

Групер, 250 g: 300 ккал, белки 66 g, углеводы 0 g, жиры 3,5 g.

Источник: ausnut F004283 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки