Знай, что у тебя на тарелке

Говяжья вырезка

Калорийность и пищевая ценность

сырая, на кости

162

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы0 g

Жир9,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	162	20 g	9,3 g
50 g	50 g	81	9,9 g	4,7 g
150 g	150 g	243	30 g	14 g
200 g	200 g	324	39 g	19 g
250 g	250 g	405	49 g	23 g

Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 100 g: 162 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 9,3 g.

Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 50 g: 81 ккал, белки 9,9 g, углеводы 0 g, жиры 4,7 g.

Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 150 g: 243 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 200 g: 324 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.

Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?

Говяжья вырезка, 250 g: 405 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.

Источник: slv 945 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки