Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия
Калорийность и пищевая ценность
с пониженным содержанием натрия, консервированный, готовый к употреблению
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 4,2 g 2%
- Жиры 1 g 1%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 1,2 g —
- Натрий 175 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,91 mg 6%
Минералы
- Кальций 17 mg 1%
- Железо 0,45 mg 3%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 43 mg 3%
- Калий 277 mg 6%
- Цинк 0,41 mg 4%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 3 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 1 порция | 245 g | 103 | 8 g | 10 g | 2,3 g |
| 2 порции | 490 g | 206 | 16 g | 21 g | 4,7 g |
| ½ порции | 122,5 g | 51 | 4 g | 5,1 g | 1,2 g |
| 3 порции | 735 g | 309 | 24 g | 31 g | 7 g |
| 4 порции | 980 g | 412 | 32 g | 41 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,9 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,5 g | 8,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,2 g | 11 g | 2,4 g |
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия: частые вопросы
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 100 g: сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 100 g: 42 ккал, белки 3,3 g, углеводы 4,2 g, жиры 1 g.
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 1 порция (245 g): сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 1 порция (245 g): 103 ккал, белки 8 g, углеводы 10 g, жиры 2,3 g.
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 2 порции (490 g): сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 2 порции (490 g): 206 ккал, белки 16 g, углеводы 21 g, жиры 4,7 g.
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, ½ порции (122,5 g): сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, ½ порции (122,5 g): 51 ккал, белки 4 g, углеводы 5,1 g, жиры 1,2 g.
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 3 порции (735 g): сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 3 порции (735 g): 309 ккал, белки 24 g, углеводы 31 g, жиры 7 g.
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 4 порции (980 g): сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 4 порции (980 g): 412 ккал, белки 32 g, углеводы 41 g, жиры 9,3 g.
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 50 g: сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 50 g: 21 ккал, белки 1,6 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,5 g.
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 150 g: сколько калорий?
Говяжий суп с овощами с пониженным содержанием натрия, 150 g: 63 ккал, белки 4,9 g, углеводы 6,3 g, жиры 1,4 g.
Источник: USDA FoodData Central 174065 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки