Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий суп с лапшой
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 67 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 6,6 g 2%
- Жиры 2,5 g 3%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 2,1 g —
- Натрий 653 mg 28%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 11 µg 1%
- Витамин C 0,3 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1 mg 7%
- Витамин K 1,6 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,85 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Витамин B12 0,16 µg 7%
- Холин 14 mg 3%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 0,88 mg 5%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 37 mg 3%
- Калий 79 mg 2%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Медь 0,11 mg 12%
- Марганец 0,22 mg 9%
- Селен 5,9 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,9 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 1 порция | 125 g | 84 | 4,8 g | 8,2 g | 3,1 g |
| 2 порции | 250 g | 168 | 9,6 g | 16 g | 6,2 g |
| ½ порции | 62,5 g | 42 | 2,4 g | 4,1 g | 1,5 g |
| 3 порции | 375 g | 251 | 14 g | 25 g | 9,2 g |
| 4 порции | 500 g | 335 | 19 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,9 g | 3,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,8 g | 9,8 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 7,7 g | 13 g | 4,9 g |
Говяжий суп с лапшой: частые вопросы
Говяжий суп с лапшой, 100 g: сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, 100 g: 67 ккал, белки 3,9 g, углеводы 6,6 g, жиры 2,5 g.
Говяжий суп с лапшой, 1 порция (125 g): сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, 1 порция (125 g): 84 ккал, белки 4,8 g, углеводы 8,2 g, жиры 3,1 g.
Говяжий суп с лапшой, 2 порции (250 g): сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, 2 порции (250 g): 168 ккал, белки 9,6 g, углеводы 16 g, жиры 6,2 g.
Говяжий суп с лапшой, ½ порции (62,5 g): сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, ½ порции (62,5 g): 42 ккал, белки 2,4 g, углеводы 4,1 g, жиры 1,5 g.
Говяжий суп с лапшой, 3 порции (375 g): сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, 3 порции (375 g): 251 ккал, белки 14 g, углеводы 25 g, жиры 9,2 g.
Говяжий суп с лапшой, 4 порции (500 g): сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, 4 порции (500 g): 335 ккал, белки 19 g, углеводы 33 g, жиры 12 g.
Говяжий суп с лапшой, 50 g: сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, 50 g: 34 ккал, белки 1,9 g, углеводы 3,3 g, жиры 1,2 g.
Говяжий суп с лапшой, 150 g: сколько калорий?
Говяжий суп с лапшой, 150 g: 101 ккал, белки 5,8 g, углеводы 9,8 g, жиры 3,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 171539 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки