Знай, что у тебя на тарелке

Говяжий огузок

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный, с маслом, луком и чесноком, с солью

215

калорийkcal на 100 g

Белок31 g

Углеводы0,6 g

Жир9,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	215	31 g	0,6 g	9,8 g
50 g	50 g	108	16 g	0,3 g	4,9 g
150 g	150 g	323	47 g	0,8 g	15 g
200 g	200 g	430	62 g	1,1 g	20 g
250 g	250 g	538	78 g	1,4 g	24 g

Говяжий огузок, 100 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 100 g: 215 ккал, белки 31 g, углеводы 0,6 g, жиры 9,8 g.

Говяжий огузок, 50 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 50 g: 108 ккал, белки 16 g, углеводы 0,3 g, жиры 4,9 g.

Говяжий огузок, 150 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 150 g: 323 ккал, белки 47 g, углеводы 0,8 g, жиры 15 g.

Говяжий огузок, 200 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 200 g: 430 ккал, белки 62 g, углеводы 1,1 g, жиры 20 g.

Говяжий огузок, 250 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 250 g: 538 ккал, белки 78 g, углеводы 1,4 g, жиры 24 g.

Источник: tbca BRC0395F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки