Знай, что у тебя на тарелке
Голландский пряный онтбейткук
Калорийность и пищевая ценность
с орехами и фруктами
343
калорийkcal на 100 g
Белок4,5 g
Углеводы64 g
Жир6,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 343 kcal —
- Белки 4,5 g 9%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 6,9 g 9%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 3,9 g 14%
- Сахара 37 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 4,5 g | 64 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,3 g | 32 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 6,8 g | 96 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 9 g | 127 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 11 g | 159 g | 17 g |
Голландский пряный онтбейткук: частые вопросы
Голландский пряный онтбейткук, 100 g: сколько калорий?
Голландский пряный онтбейткук, 100 g: 343 ккал, белки 4,5 g, углеводы 64 g, жиры 6,9 g.
Голландский пряный онтбейткук, 50 g: сколько калорий?
Голландский пряный онтбейткук, 50 g: 172 ккал, белки 2,3 g, углеводы 32 g, жиры 3,5 g.
Голландский пряный онтбейткук, 150 g: сколько калорий?
Голландский пряный онтбейткук, 150 g: 515 ккал, белки 6,8 g, углеводы 96 g, жиры 10 g.
Голландский пряный онтбейткук, 200 g: сколько калорий?
Голландский пряный онтбейткук, 200 g: 686 ккал, белки 9 g, углеводы 127 g, жиры 14 g.
Голландский пряный онтбейткук, 250 g: сколько калорий?
Голландский пряный онтбейткук, 250 g: 858 ккал, белки 11 g, углеводы 159 g, жиры 17 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2569 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки