Знай, что у тебя на тарелке
Глазурь
Калорийность и пищевая ценность
приготовлено по рецепту
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 341 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 84 g 30%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 80 g —
- Натрий 6 mg 0%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,04 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0,05 µg 2%
Минералы
- Кальций 17 mg 1%
- Железо 0,03 mg 0%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 13 mg 1%
- Калий 30 mg 1%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 1 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 0,4 g | 84 g | 0,5 g |
| 1 порция | 327 g | 1115 | 1,4 g | 274 g | 1,7 g |
| 2 порции | 654 g | 2230 | 2,9 g | 547 g | 3,5 g |
| ½ порции | 163,5 g | 558 | 0,7 g | 137 g | 0,9 g |
| 3 порции | 981 g | 3345 | 4,3 g | 821 g | 5,2 g |
| 4 порции | 1308 g | 4460 | 5,8 g | 1094 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0,2 g | 42 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 0,7 g | 126 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 0,9 g | 167 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 1,1 g | 209 g | 1,3 g |
Глазурь: частые вопросы
Глазурь, 100 g: сколько калорий?
Глазурь, 100 g: 341 ккал, белки 0,4 g, углеводы 84 g, жиры 0,5 g.
Глазурь, 1 порция (327 g): сколько калорий?
Глазурь, 1 порция (327 g): 1115 ккал, белки 1,4 g, углеводы 274 g, жиры 1,7 g.
Глазурь, 2 порции (654 g): сколько калорий?
Глазурь, 2 порции (654 g): 2230 ккал, белки 2,9 g, углеводы 547 g, жиры 3,5 g.
Глазурь, ½ порции (163,5 g): сколько калорий?
Глазурь, ½ порции (163,5 g): 558 ккал, белки 0,7 g, углеводы 137 g, жиры 0,9 g.
Глазурь, 3 порции (981 g): сколько калорий?
Глазурь, 3 порции (981 g): 3345 ккал, белки 4,3 g, углеводы 821 g, жиры 5,2 g.
Глазурь, 4 порции (1308 g): сколько калорий?
Глазурь, 4 порции (1308 g): 4460 ккал, белки 5,8 g, углеводы 1094 g, жиры 6,9 g.
Глазурь, 50 g: сколько калорий?
Глазурь, 50 g: 171 ккал, белки 0,2 g, углеводы 42 g, жиры 0,3 g.
Глазурь, 150 g: сколько калорий?
Глазурь, 150 g: 512 ккал, белки 0,7 g, углеводы 126 g, жиры 0,8 g.
Источник: USDA FoodData Central 169668 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки