Знай, что у тебя на тарелке
Фруктовый десерт для детей
Калорийность и пищевая ценность
детское питание, без аскорбиновой кислоты, протертый
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 59 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 15 g 6%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 13 g —
- Натрий 0 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 7 µg 1%
- Витамин C 2,5 mg 3%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,29 mg 2%
- Витамин K 1,5 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,14 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 4,5 mg 1%
Минералы
- Кальций 9 mg 1%
- Железо 0,22 mg 1%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 7 mg 1%
- Калий 94 mg 2%
- Цинк 0,04 mg 0%
- Медь 0,03 mg 3%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,3 g | 15 g | 0 g |
| 1 порция | 15 g | 9 | 0 g | 2,3 g | 0 g |
| 2 порции | 30 g | 18 | 0,1 g | 4,6 g | 0 g |
| ½ порции | 7,5 g | 4 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| 3 порции | 45 g | 27 | 0,1 g | 6,9 g | 0 g |
| 4 порции | 60 g | 35 | 0,2 g | 9,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 7,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,5 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,6 g | 31 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0,8 g | 39 g | 0 g |
Фруктовый десерт для детей: частые вопросы
Фруктовый десерт для детей, 100 g: сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, 100 g: 59 ккал, белки 0,3 g, углеводы 15 g, жиры 0 g.
Фруктовый десерт для детей, 1 порция (15 g): сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, 1 порция (15 g): 9 ккал, белки 0 g, углеводы 2,3 g, жиры 0 g.
Фруктовый десерт для детей, 2 порции (30 g): сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, 2 порции (30 g): 18 ккал, белки 0,1 g, углеводы 4,6 g, жиры 0 g.
Фруктовый десерт для детей, ½ порции (7,5 g): сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, ½ порции (7,5 g): 4 ккал, белки 0 g, углеводы 1,2 g, жиры 0 g.
Фруктовый десерт для детей, 3 порции (45 g): сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, 3 порции (45 g): 27 ккал, белки 0,1 g, углеводы 6,9 g, жиры 0 g.
Фруктовый десерт для детей, 4 порции (60 g): сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, 4 порции (60 g): 35 ккал, белки 0,2 g, углеводы 9,2 g, жиры 0 g.
Фруктовый десерт для детей, 50 g: сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, 50 g: 30 ккал, белки 0,2 g, углеводы 7,7 g, жиры 0 g.
Фруктовый десерт для детей, 150 g: сколько калорий?
Фруктовый десерт для детей, 150 g: 89 ккал, белки 0,5 g, углеводы 23 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 170983 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки