Знай, что у тебя на тарелке

Фасоль мот

Калорийность и пищевая ценность

309

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы52 g

Жир1,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	309	20 g	52 g	1,8 g
50 g	50 g	155	9,9 g	26 g	0,9 g
150 g	150 g	464	30 g	78 g	2,6 g
200 g	200 g	618	40 g	104 g	3,5 g
250 g	250 g	773	49 g	130 g	4,4 g

Фасоль мот, 100 g: сколько калорий?

Фасоль мот, 100 g: 309 ккал, белки 20 g, углеводы 52 g, жиры 1,8 g.

Фасоль мот, 50 g: сколько калорий?

Фасоль мот, 50 g: 155 ккал, белки 9,9 g, углеводы 26 g, жиры 0,9 g.

Фасоль мот, 150 g: сколько калорий?

Фасоль мот, 150 g: 464 ккал, белки 30 g, углеводы 78 g, жиры 2,6 g.

Фасоль мот, 200 g: сколько калорий?

Фасоль мот, 200 g: 618 ккал, белки 40 g, углеводы 104 g, жиры 3,5 g.

Фасоль мот, 250 g: сколько калорий?

Фасоль мот, 250 g: 773 ккал, белки 49 g, углеводы 130 g, жиры 4,4 g.

Источник: IFCT (India) B016 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки