Знай, что у тебя на тарелке
Фаршированный баклажан
Калорийность и пищевая ценность
с куриной грудкой, с солью
72
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы2,2 g
Жир2,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 72 kcal —
- Белки 9,4 g 19%
- Углеводы 2,2 g 1%
- Жиры 2,4 g 3%
- Клетчатка 2,4 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 9,4 g | 2,2 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4,7 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 14 g | 3,2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 19 g | 4,3 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 23 g | 5,4 g | 6 g |
Фаршированный баклажан: частые вопросы
Фаршированный баклажан, 100 g: сколько калорий?
Фаршированный баклажан, 100 g: 72 ккал, белки 9,4 g, углеводы 2,2 g, жиры 2,4 g.
Фаршированный баклажан, 50 g: сколько калорий?
Фаршированный баклажан, 50 g: 36 ккал, белки 4,7 g, углеводы 1,1 g, жиры 1,2 g.
Фаршированный баклажан, 150 g: сколько калорий?
Фаршированный баклажан, 150 g: 108 ккал, белки 14 g, углеводы 3,2 g, жиры 3,6 g.
Фаршированный баклажан, 200 g: сколько калорий?
Фаршированный баклажан, 200 g: 144 ккал, белки 19 g, углеводы 4,3 g, жиры 4,8 g.
Фаршированный баклажан, 250 g: сколько калорий?
Фаршированный баклажан, 250 g: 180 ккал, белки 23 g, углеводы 5,4 g, жиры 6 g.
Источник: tbca BRC0694B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки