Знай, что у тебя на тарелке
Эндивий с картофельным пюре
Калорийность и пищевая ценность
сырой, без мяса, приготовленный
65
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы13 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,9 g | 19 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,8 g | 25 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4,8 g | 32 g | 1 g |
Эндивий с картофельным пюре: частые вопросы
Эндивий с картофельным пюре, 100 g: сколько калорий?
Эндивий с картофельным пюре, 100 g: 65 ккал, белки 1,9 g, углеводы 13 g, жиры 0,4 g.
Эндивий с картофельным пюре, 50 g: сколько калорий?
Эндивий с картофельным пюре, 50 g: 33 ккал, белки 1 g, углеводы 6,4 g, жиры 0,2 g.
Эндивий с картофельным пюре, 150 g: сколько калорий?
Эндивий с картофельным пюре, 150 g: 98 ккал, белки 2,9 g, углеводы 19 g, жиры 0,6 g.
Эндивий с картофельным пюре, 200 g: сколько калорий?
Эндивий с картофельным пюре, 200 g: 130 ккал, белки 3,8 g, углеводы 25 g, жиры 0,8 g.
Эндивий с картофельным пюре, 250 g: сколько калорий?
Эндивий с картофельным пюре, 250 g: 163 ккал, белки 4,8 g, углеводы 32 g, жиры 1 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1531 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки