Знай, что у тебя на тарелке
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами
Калорийность и пищевая ценность
в баночке, все этапы
71
калорийkcal на 100 g
Белок5,2 g
Углеводы6,9 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 71 kcal —
- Белки 5,2 g 10%
- Углеводы 6,9 g 3%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 1,2 g —
- Натрий 180 mg 8%
- Холестерин 12,2 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 67 µg 7%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
- Витамин B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Витамин B12 0,02 µg 1%
Минералы
- Кальций 16 mg 1%
- Железо 0,59 mg 3%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 57 mg 5%
- Калий 154 mg 3%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,13 mg 6%
- Селен 9,6 µg 17%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5,2 g | 6,9 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,6 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,9 g | 10 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 11 g | 14 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 13 g | 17 g | 3,8 g |
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами: частые вопросы
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 100 g: сколько калорий?
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 100 g: 71 ккал, белки 5,2 g, углеводы 6,9 g, жиры 1,5 g.
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 50 g: сколько калорий?
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 50 g: 36 ккал, белки 2,6 g, углеводы 3,5 g, жиры 0,8 g.
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 150 g: сколько калорий?
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 150 g: 107 ккал, белки 7,9 g, углеводы 10 g, жиры 2,3 g.
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 200 g: сколько калорий?
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 200 g: 142 ккал, белки 11 g, углеводы 14 g, жиры 3,1 g.
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 250 g: сколько калорий?
Детское питание: цыпленок с сырными макаронами и овощами, 250 g: 178 ккал, белки 13 g, углеводы 17 g, жиры 3,8 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7510 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки