Знай, что у тебя на тарелке
Детское питание спагетти с томатами и мясом
Калорийность и пищевая ценность
детское питание, ужин, для детей раннего возраста
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 75 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 1 g 1%
- Натрий 239 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 22 µg 2%
- Витамин C 4,1 mg 5%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 1,6 mg 10%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 32 µg 8%
- Витамин B12 0,23 µg 10%
Минералы
- Кальций 22 mg 2%
- Железо 0,9 mg 5%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 45 mg 4%
- Калий 163 mg 3%
- Цинк 0,48 mg 4%
- Медь 0,02 mg 2%
- Селен 8,4 µg 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 5,3 g | 11 g | 1 g |
| 1 порция | 28,4 g | 21 | 1,5 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 2 порции | 56,7 g | 43 | 3 g | 6,1 g | 0,6 g |
| ½ порции | 14,2 g | 11 | 0,8 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 3 порции | 85,1 g | 64 | 4,5 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 4 порции | 113,4 g | 85 | 6 g | 12 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,7 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 8 g | 16 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 11 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 13 g | 27 g | 2,5 g |
Детское питание спагетти с томатами и мясом: частые вопросы
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 100 g: сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 100 g: 75 ккал, белки 5,3 g, углеводы 11 g, жиры 1 g.
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 1 порция (28,4 g): 21 ккал, белки 1,5 g, углеводы 3,1 g, жиры 0,3 g.
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 2 порции (56,7 g): 43 ккал, белки 3 g, углеводы 6,1 g, жиры 0,6 g.
Детское питание спагетти с томатами и мясом, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, ½ порции (14,2 g): 11 ккал, белки 0,8 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,1 g.
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 3 порции (85,1 g): 64 ккал, белки 4,5 g, углеводы 9,2 g, жиры 0,9 g.
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 4 порции (113,4 g): 85 ккал, белки 6 g, углеводы 12 g, жиры 1,1 g.
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 50 g: сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 50 g: 38 ккал, белки 2,7 g, углеводы 5,4 g, жиры 0,5 g.
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 150 g: сколько калорий?
Детское питание спагетти с томатами и мясом, 150 g: 113 ккал, белки 8 g, углеводы 16 g, жиры 1,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 173493 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки