Знай, что у тебя на тарелке
Детские колечки из злаков
Калорийность и пищевая ценность
готово к употреблению, с цельным молоком
92
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы11 g
Жир3,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 92 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 3,4 g 4%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 4,7 g —
- Натрий 39 mg 2%
- Холестерин 9,1 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 41 µg 5%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,89 µg 4%
- Витамин E 0,08 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,27 mg 20%
- Ниацин (B3) 1,5 mg 9%
- Витамин B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
Минералы
- Кальций 145 mg 11%
- Железо 0,76 mg 4%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 112 mg 9%
- Калий 145 mg 3%
- Цинк 0,54 mg 5%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,29 mg 13%
- Селен 4,6 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,9 g | 11 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2 g | 5,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,9 g | 17 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7,8 g | 23 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9,8 g | 29 g | 8,6 g |
Детские колечки из злаков: частые вопросы
Детские колечки из злаков, 100 g: сколько калорий?
Детские колечки из злаков, 100 g: 92 ккал, белки 3,9 g, углеводы 11 g, жиры 3,4 g.
Детские колечки из злаков, 50 g: сколько калорий?
Детские колечки из злаков, 50 g: 46 ккал, белки 2 g, углеводы 5,7 g, жиры 1,7 g.
Детские колечки из злаков, 150 g: сколько калорий?
Детские колечки из злаков, 150 g: 138 ккал, белки 5,9 g, углеводы 17 g, жиры 5,2 g.
Детские колечки из злаков, 200 g: сколько калорий?
Детские колечки из злаков, 200 g: 184 ккал, белки 7,8 g, углеводы 23 g, жиры 6,9 g.
Детские колечки из злаков, 250 g: сколько калорий?
Детские колечки из злаков, 250 g: 230 ккал, белки 9,8 g, углеводы 29 g, жиры 8,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5174 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки