Знай, что у тебя на тарелке
Чипсы со вкусом барбекю
Калорийность и пищевая ценность
со вкусом барбекю
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 487 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 31 g 40%
- Насыщенные жиры 4 g 20%
- Клетчатка 3,8 g 14%
- Сахара 5,5 g —
- Натрий 545 mg 24%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 20 µg 2%
- Витамин C 62,4 mg 69%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 4,4 mg 29%
- Витамин K 16,1 µg 13%
- Тиамин (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 5 mg 31%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,85 mg 17%
- Витамин B6 0,38 mg 22%
- Фолат (B9) 64 µg 16%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 11,5 mg 2%
Минералы
- Кальций 32 mg 2%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 58 mg 14%
- Фосфор 145 mg 12%
- Калий 1186 mg 25%
- Цинк 0,98 mg 9%
- Медь 0,25 mg 27%
- Марганец 0,39 mg 17%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 6,5 g | 52 g | 31 g |
| 1 порция | 28,4 g | 138 | 1,8 g | 15 g | 8,8 g |
| 2 порции | 56,7 g | 276 | 3,7 g | 30 g | 18 g |
| ½ порции | 14,2 g | 69 | 0,9 g | 7,4 g | 4,4 g |
| 3 порции | 85,1 g | 414 | 5,5 g | 44 g | 26 g |
| 4 порции | 113,4 g | 552 | 7,4 g | 59 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 9,8 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 13 g | 104 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 16 g | 130 g | 78 g |
Чипсы со вкусом барбекю: частые вопросы
Чипсы со вкусом барбекю, 100 g: сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, 100 g: 487 ккал, белки 6,5 g, углеводы 52 g, жиры 31 g.
Чипсы со вкусом барбекю, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, 1 порция (28,4 g): 138 ккал, белки 1,8 g, углеводы 15 g, жиры 8,8 g.
Чипсы со вкусом барбекю, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, 2 порции (56,7 g): 276 ккал, белки 3,7 g, углеводы 30 g, жиры 18 g.
Чипсы со вкусом барбекю, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, ½ порции (14,2 g): 69 ккал, белки 0,9 g, углеводы 7,4 g, жиры 4,4 g.
Чипсы со вкусом барбекю, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, 3 порции (85,1 g): 414 ккал, белки 5,5 g, углеводы 44 g, жиры 26 g.
Чипсы со вкусом барбекю, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, 4 порции (113,4 g): 552 ккал, белки 7,4 g, углеводы 59 g, жиры 35 g.
Чипсы со вкусом барбекю, 50 g: сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, 50 g: 244 ккал, белки 3,3 g, углеводы 26 g, жиры 16 g.
Чипсы со вкусом барбекю, 150 g: сколько калорий?
Чипсы со вкусом барбекю, 150 g: 731 ккал, белки 9,8 g, углеводы 78 g, жиры 47 g.
Источник: USDA FoodData Central 167962 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки