Знай, что у тебя на тарелке

Четверть ножки индейки

Калорийность и пищевая ценность

без кожи, запечённая в газовой духовке, без соли, без добавления жира, стекшая

182

калорийkcal на 100 g

Белок30 g

Углеводы0 g

Жир6,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	182	30 g	6,8 g
50 g	50 g	91	15 g	3,4 g
150 g	150 g	273	45 g	10 g
200 g	200 g	364	60 g	14 g
250 g	250 g	455	76 g	17 g

Четверть ножки индейки, 100 g: сколько калорий?

Четверть ножки индейки, 100 g: 182 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 6,8 g.

Четверть ножки индейки, 50 g: сколько калорий?

Четверть ножки индейки, 50 g: 91 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 3,4 g.

Четверть ножки индейки, 150 g: сколько калорий?

Четверть ножки индейки, 150 g: 273 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Четверть ножки индейки, 200 g: сколько калорий?

Четверть ножки индейки, 200 g: 364 ккал, белки 60 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Четверть ножки индейки, 250 g: сколько калорий?

Четверть ножки индейки, 250 g: 455 ккал, белки 76 g, углеводы 0 g, жиры 17 g.

Источник: CREA (Italy) 106963 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки