Знай, что у тебя на тарелке
Буррито суприм
Калорийность и пищевая ценность
taco bell, с говяжьим стейком
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 183 kcal —
- Белки 9,1 g 18%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 7,3 g 9%
- Насыщенные жиры 2,7 g 13%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Натрий 534 mg 23%
- Холестерин 21 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4 µg 0%
- Витамин E 0,38 mg 3%
- Витамин K 6 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 2,3 mg 14%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,22 mg 4%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 39 µg 10%
- Витамин B12 0,6 µg 25%
Минералы
- Кальций 101 mg 8%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 27 mg 6%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 228 mg 5%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,27 mg 12%
- Селен 10,1 µg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 9,1 g | 18 g | 7,3 g |
| 1 порция | 248 g | 454 | 23 g | 44 g | 18 g |
| 2 порции | 496 g | 908 | 45 g | 89 g | 36 g |
| ½ порции | 124 g | 227 | 11 g | 22 g | 9 g |
| 3 порции | 744 g | 1362 | 68 g | 133 g | 54 g |
| 4 порции | 992 g | 1815 | 91 g | 178 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4,6 g | 9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 14 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 18 g | 36 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 23 g | 45 g | 18 g |
Буррито суприм: частые вопросы
Буррито суприм, 100 g: сколько калорий?
Буррито суприм, 100 g: 183 ккал, белки 9,1 g, углеводы 18 g, жиры 7,3 g.
Буррито суприм, 1 порция (248 g): сколько калорий?
Буррито суприм, 1 порция (248 g): 454 ккал, белки 23 g, углеводы 44 g, жиры 18 g.
Буррито суприм, 2 порции (496 g): сколько калорий?
Буррито суприм, 2 порции (496 g): 908 ккал, белки 45 g, углеводы 89 g, жиры 36 g.
Буррито суприм, ½ порции (124 g): сколько калорий?
Буррито суприм, ½ порции (124 g): 227 ккал, белки 11 g, углеводы 22 g, жиры 9 g.
Буррито суприм, 3 порции (744 g): сколько калорий?
Буррито суприм, 3 порции (744 g): 1362 ккал, белки 68 g, углеводы 133 g, жиры 54 g.
Буррито суприм, 4 порции (992 g): сколько калорий?
Буррито суприм, 4 порции (992 g): 1815 ккал, белки 91 g, углеводы 178 g, жиры 72 g.
Буррито суприм, 50 g: сколько калорий?
Буррито суприм, 50 g: 92 ккал, белки 4,6 g, углеводы 9 g, жиры 3,6 g.
Буррито суприм, 150 g: сколько калорий?
Буррито суприм, 150 g: 275 ккал, белки 14 g, углеводы 27 g, жиры 11 g.
Источник: USDA FoodData Central 170335 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки