Знай, что у тебя на тарелке

Biscuit, sweet

Калорийность и пищевая ценность

421
калорийkcal на 100 g
Белок7,7 g
Углеводы72 g
Жир11 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 421 kcal —
  • Белки 7,7 g 15%
  • Углеводы 72 g 26%
  • Жиры 11 g 14%
  • Насыщенные жиры 4,5 g 22%
  • Клетчатка 2,6 g 9%
  • Сахара 18 g —
  • Натрий 432 mg 19%
  • Холестерин 3 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,4 mg 3%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,09 mg 7%
  • Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
  • Ниацин (B3) 1,1 mg 7%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
  • Витамин B6 0,07 mg 4%
  • Биотин (B7) 1,6 µg 5%
  • Фолат (B9) 9,6 µg 2%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 27 mg 5%

Минералы

  • Кальций 36,5 mg 3%
  • Железо 0,86 mg 5%
  • Магний 19,4 mg 5%
  • Фосфор 91 mg 7%
  • Калий 130 mg 3%
  • Цинк 0,46 mg 4%
  • Медь 0,11 mg 12%
  • Марганец 0,4 mg 17%
  • Селен 3,8 µg 7%
  • Йод 1,4 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4217,7 g73 g11 g
50 g50 g2113,8 g36 g5,3 g
150 g150 g63212 g109 g16 g
200 g200 g84215 g145 g21 g
250 g250 g105319 g181 g27 g

Biscuit, sweet: частые вопросы

Biscuit, sweet, 100 g: сколько калорий?

Biscuit, sweet, 100 g: 421 ккал, белки 7,7 g, углеводы 73 g, жиры 11 g.

Biscuit, sweet, 50 g: сколько калорий?

Biscuit, sweet, 50 g: 211 ккал, белки 3,8 g, углеводы 36 g, жиры 5,3 g.

Biscuit, sweet, 150 g: сколько калорий?

Biscuit, sweet, 150 g: 632 ккал, белки 12 g, углеводы 109 g, жиры 16 g.

Biscuit, sweet, 200 g: сколько калорий?

Biscuit, sweet, 200 g: 842 ккал, белки 15 g, углеводы 145 g, жиры 21 g.

Biscuit, sweet, 250 g: сколько калорий?

Biscuit, sweet, 250 g: 1053 ккал, белки 19 g, углеводы 181 g, жиры 27 g.

Источник: Frida (Denmark) 967 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки