Знай, что у тебя на тарелке
Beef tartare, prepared
Калорийность и пищевая ценность
126
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы3,2 g
Жир5,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 126 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 3,2 g 1%
- Жиры 5,2 g 7%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 500 mg 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 16 g | 3,2 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8,1 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 24 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 32 g | 6,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 40 g | 8 g | 13 g |
Beef tartare, prepared: частые вопросы
Beef tartare, prepared, 100 g: сколько калорий?
Beef tartare, prepared, 100 g: 126 ккал, белки 16 g, углеводы 3,2 g, жиры 5,2 g.
Beef tartare, prepared, 50 g: сколько калорий?
Beef tartare, prepared, 50 g: 63 ккал, белки 8,1 g, углеводы 1,6 g, жиры 2,6 g.
Beef tartare, prepared, 150 g: сколько калорий?
Beef tartare, prepared, 150 g: 189 ккал, белки 24 g, углеводы 4,8 g, жиры 7,8 g.
Beef tartare, prepared, 200 g: сколько калорий?
Beef tartare, prepared, 200 g: 252 ккал, белки 32 g, углеводы 6,4 g, жиры 10 g.
Beef tartare, prepared, 250 g: сколько калорий?
Beef tartare, prepared, 250 g: 315 ккал, белки 40 g, углеводы 8 g, жиры 13 g.
Источник: Swiss FSVO 14280 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки