Знай, что у тебя на тарелке
Аракача
Калорийность и пищевая ценность
очищенная, жареная, с солью
230
калорийkcal на 100 g
Белок1,4 g
Углеводы27 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 230 kcal —
- Белки 1,4 g 3%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 12 g 16%
- Клетчатка 2,8 g 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 1,4 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 0,7 g | 14 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 2 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 2,7 g | 55 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 3,4 g | 69 g | 31 g |
Аракача: частые вопросы
Аракача, 100 g: сколько калорий?
Аракача, 100 g: 230 ккал, белки 1,4 g, углеводы 27 g, жиры 12 g.
Аракача, 50 g: сколько калорий?
Аракача, 50 g: 115 ккал, белки 0,7 g, углеводы 14 g, жиры 6,1 g.
Аракача, 150 g: сколько калорий?
Аракача, 150 g: 345 ккал, белки 2 g, углеводы 41 g, жиры 18 g.
Аракача, 200 g: сколько калорий?
Аракача, 200 g: 460 ккал, белки 2,7 g, углеводы 55 g, жиры 24 g.
Аракача, 250 g: сколько калорий?
Аракача, 250 g: 575 ккал, белки 3,4 g, углеводы 69 g, жиры 31 g.
Источник: tbca BRC0317B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки