Знай, что у тебя на тарелке
Альтернатива йогурту
Калорийность и пищевая ценность
растительный продукт, на основе сои, без сахара, обогащён кальцием и витаминами
39
калорийkcal на 100 g
Белок4 g
Углеводы0 g
Жир2,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 39 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 6 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 8 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 10 g | 0 g | 5,8 g |
Альтернатива йогурту: частые вопросы
Альтернатива йогурту, 100 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 100 g: 39 ккал, белки 4 g, углеводы 0 g, жиры 2,3 g.
Альтернатива йогурту, 50 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 50 g: 20 ккал, белки 2 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.
Альтернатива йогурту, 150 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 150 g: 59 ккал, белки 6 g, углеводы 0 g, жиры 3,5 g.
Альтернатива йогурту, 200 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 200 g: 78 ккал, белки 8 g, углеводы 0 g, жиры 4,6 g.
Альтернатива йогурту, 250 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 250 g: 98 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 5,8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5247 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки