Знай, что у тебя на тарелке
Альтернатива йогурту
Калорийность и пищевая ценность
растительный продукт, на основе кокоса, без сахара
150
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы3,2 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 150 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 3,2 g 1%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 12 g 61%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 1,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 1,5 g | 3,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 0,8 g | 1,6 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 2,3 g | 4,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 3 g | 6,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 3,8 g | 8 g | 36 g |
Альтернатива йогурту: частые вопросы
Альтернатива йогурту, 100 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 100 g: 150 ккал, белки 1,5 g, углеводы 3,2 g, жиры 14 g.
Альтернатива йогурту, 50 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 50 g: 75 ккал, белки 0,8 g, углеводы 1,6 g, жиры 7,2 g.
Альтернатива йогурту, 150 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 150 g: 225 ккал, белки 2,3 g, углеводы 4,8 g, жиры 22 g.
Альтернатива йогурту, 200 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 200 g: 300 ккал, белки 3 g, углеводы 6,4 g, жиры 29 g.
Альтернатива йогурту, 250 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 250 g: 375 ккал, белки 3,8 g, углеводы 8 g, жиры 36 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5545 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки