Знай, что у тебя на тарелке
Африканский баклажан
Калорийность и пищевая ценность
неочищенный, тушёный, с маслом, луком и чесноком, без соли
43
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы2,3 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 43 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 2,3 g 1%
- Жиры 1,5 g 2%
- Клетчатка 6,2 g 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,9 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1 g | 1,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,9 g | 3,5 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3,8 g | 4,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4,8 g | 5,8 g | 3,7 g |
Африканский баклажан: частые вопросы
Африканский баклажан, 100 g: сколько калорий?
Африканский баклажан, 100 g: 43 ккал, белки 1,9 g, углеводы 2,3 g, жиры 1,5 g.
Африканский баклажан, 50 g: сколько калорий?
Африканский баклажан, 50 g: 22 ккал, белки 1 g, углеводы 1,2 g, жиры 0,7 g.
Африканский баклажан, 150 g: сколько калорий?
Африканский баклажан, 150 g: 65 ккал, белки 2,9 g, углеводы 3,5 g, жиры 2,2 g.
Африканский баклажан, 200 g: сколько калорий?
Африканский баклажан, 200 g: 86 ккал, белки 3,8 g, углеводы 4,6 g, жиры 3 g.
Африканский баклажан, 250 g: сколько калорий?
Африканский баклажан, 250 g: 108 ккал, белки 4,8 g, углеводы 5,8 g, жиры 3,7 g.
Источник: tbca BRC0283B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки