Знай, что у тебя на тарелке

Cheese, Brie, 50 % fidm.

Калорийность и пищевая ценность

328
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0,1 g
Жир28 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 328 kcal —
  • Белки 19 g 39%
  • Углеводы 0,1 g 0%
  • Жиры 28 g 36%
  • Насыщенные жиры 18 g 90%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0,1 g —
  • Натрий 700 mg 30%
  • Холестерин 92 mg 31%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 256 µg 28%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,28 µg 1%
  • Витамин E 0,71 mg 5%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0,34 mg 26%
  • Ниацин (B3) 0,38 mg 2%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,69 mg 14%
  • Витамин B6 0,24 mg 14%
  • Биотин (B7) 6 µg 20%
  • Фолат (B9) 90 µg 23%
  • Витамин B12 1,7 µg 69%
  • Холин 15,4 mg 3%

Минералы

  • Кальций 600 mg 46%
  • Железо 0,21 mg 1%
  • Магний 20 mg 5%
  • Фосфор 380 mg 30%
  • Калий 152 mg 3%
  • Цинк 2,4 mg 22%
  • Медь 0,07 mg 8%
  • Марганец 0,05 mg 2%
  • Селен 6,4 µg 12%
  • Йод 10,4 µg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g32819 g0,1 g28 g
50 g50 g1649,7 g0 g14 g
150 g150 g49229 g0,1 g42 g
200 g200 g65639 g0,2 g56 g
250 g250 g82049 g0,2 g70 g

Cheese, Brie, 50 % fidm.: частые вопросы

Cheese, Brie, 50 % fidm., 100 g: сколько калорий?

Cheese, Brie, 50 % fidm., 100 g: 328 ккал, белки 19 g, углеводы 0,1 g, жиры 28 g.

Cheese, Brie, 50 % fidm., 50 g: сколько калорий?

Cheese, Brie, 50 % fidm., 50 g: 164 ккал, белки 9,7 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Cheese, Brie, 50 % fidm., 150 g: сколько калорий?

Cheese, Brie, 50 % fidm., 150 g: 492 ккал, белки 29 g, углеводы 0,1 g, жиры 42 g.

Cheese, Brie, 50 % fidm., 200 g: сколько калорий?

Cheese, Brie, 50 % fidm., 200 g: 656 ккал, белки 39 g, углеводы 0,2 g, жиры 56 g.

Cheese, Brie, 50 % fidm., 250 g: сколько калорий?

Cheese, Brie, 50 % fidm., 250 g: 820 ккал, белки 49 g, углеводы 0,2 g, жиры 70 g.

Источник: Frida (Denmark) 1313 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки