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Zwiebelkuchen
Kalorien und Nährwerte
Hefeteig, mit Speck
179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.20 g
Fett8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 4,6 g 23%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 4,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5,5 g | 20 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,8 g | 10 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 11 g | 40 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 14 g | 50 g | 20 g |
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Fragen zu Zwiebelkuchen
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Quelle: BLS (Germany) D096000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
