Wissen, was auf dem Teller ist
Zitronen-Baiser-Torte
Kalorien und Nährwerte
Zitronen-Baiser, im Handel erhältlich
251
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.44 g
Fett8,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 251 kcal —
- Eiweiß 2,9 g 6%
- Kohlenhydrate 44 g 16%
- Fett 8,5 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 15%
- Zucker 29 g —
- Natrium 113 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 0,9 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 38 mg 3%
- Eisen 0,03 mg 0%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 40 mg 3%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 8 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 2,9 g | 44 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,5 g | 22 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 4,4 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 5,8 g | 87 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 7,3 g | 109 g | 21 g |
Fragen zu Zitronen-Baiser-Torte
Wie viele Kalorien haben 100 g Zitronen-Baiser-Torte?
100 g Zitronen-Baiser-Torte: 251 kcal, 2,9 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zitronen-Baiser-Torte?
50 g Zitronen-Baiser-Torte: 126 kcal, 1,5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zitronen-Baiser-Torte?
150 g Zitronen-Baiser-Torte: 377 kcal, 4,4 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zitronen-Baiser-Torte?
200 g Zitronen-Baiser-Torte: 502 kcal, 5,8 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zitronen-Baiser-Torte?
250 g Zitronen-Baiser-Torte: 628 kcal, 7,3 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-548 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe