Wissen, was auf dem Teller ist
Ziegeneintopf
Kalorien und Nährwerte
mit Olivenöl und Margarine
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.8,3 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 11 g | 8,3 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,7 g | 4,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 17 g | 13 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 23 g | 17 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 28 g | 21 g | 10 g |
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Fragen zu Ziegeneintopf
Wie viele Kalorien haben 100 g Ziegeneintopf?
100 g Ziegeneintopf: 116 kcal, 11 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
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Quelle: portfir 135 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
