Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Bohnen
Kalorien und Nährwerte
in Tomatensoße, aus der Dose
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.1 g
Kohlenh.12.9 g
Fett1.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 5.1 g 10%
- Kohlenhydrate 12.9 g 5%
- Fett 1.3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 4.1 g 15%
- Zucker 3.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 5.1 g | 12.9 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.5 g | 6.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 7.6 g | 19.3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 10.2 g | 25.8 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 12.7 g | 32.2 g | 3.3 g |
Fragen zu Weiße Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Bohnen?
100 g Weiße Bohnen: 94 kcal, 5.1 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Bohnen?
50 g Weiße Bohnen: 47 kcal, 2.5 g Eiweiß, 6.4 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Bohnen?
150 g Weiße Bohnen: 141 kcal, 7.6 g Eiweiß, 19.3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiße Bohnen?
200 g Weiße Bohnen: 188 kcal, 10.2 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiße Bohnen?
250 g Weiße Bohnen: 235 kcal, 12.7 g Eiweiß, 32.2 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H900900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe