Wissen, was auf dem Teller ist
Weichkäse
Kalorien und Nährwerte
mind. 20 % Fett i Tr.
185
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett8,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 185 kcal —
- Eiweiß 26 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8,6 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 66 g | 0 g | 21 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Weichkäse aus Ziegenmilchziegenkäse, weich, mehr als 55 % wasser, 24 % fett i.tr.288 kcal / 100 g
- Schnittkäsemind. 20 % Fett i der Trockenmasse242 kcal / 100 g
- Halbfester Schnittkäsemind. 60 % Fett i der Trockenmasse384 kcal / 100 g
- WeinkäseWeichkäse, mind. 45 % Fett i. Tr.294 kcal / 100 g
- Frischkäseabgetropft, ca. 6% Fett84 kcal / 100 g
- Halbweicher Käsehalbweich377 kcal / 100 g
- Hartkäsemind. 30 % Fett i Tr.391 kcal / 100 g
- Sauermilchkäse< 10 % Fett i. Tr.128 kcal / 100 g
- Körniger Frischkäsemind. 20 % Fett in der Trockenmasse109 kcal / 100 g
- Quark20 % Fett i. Tr.110 kcal / 100 g
Fragen zu Weichkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Weichkäse?
100 g Weichkäse: 185 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weichkäse?
50 g Weichkäse: 93 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weichkäse?
150 g Weichkäse: 278 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weichkäse?
200 g Weichkäse: 370 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weichkäse?
250 g Weichkäse: 463 kcal, 66 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M600300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
