Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
ungekocht
336
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.61 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 336 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 10 g 36%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 13 g | 61 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,3 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 92 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 122 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 32 g | 153 g | 6 g |
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Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 336 kcal, 13 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 168 kcal, 6,3 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 504 kcal, 19 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 672 kcal, 25 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 840 kcal, 32 g Eiweiß, 153 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: mvt 05.523 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
