Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornnudeln
Kalorien und Nährwerte
ungekocht
362
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.68 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 362 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 2,5 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 8 g 29%
- Zucker 3,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 13 g | 68 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6,3 g | 34 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 19 g | 103 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 25 g | 137 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 32 g | 171 g | 6,3 g |
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Fragen zu Vollkornnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornnudeln?
100 g Vollkornnudeln: 362 kcal, 13 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornnudeln?
50 g Vollkornnudeln: 181 kcal, 6,3 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornnudeln?
150 g Vollkornnudeln: 543 kcal, 19 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornnudeln?
200 g Vollkornnudeln: 724 kcal, 25 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornnudeln?
250 g Vollkornnudeln: 905 kcal, 32 g Eiweiß, 171 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Quelle: mvt 05.332 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
