Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüselasagne
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.11 g
Fett5,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 5,9 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,3 g | 11 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,7 g | 5,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5 g | 16 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 6,6 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8,3 g | 27 g | 15 g |
Fragen zu Gemüselasagne
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüselasagne?
100 g Gemüselasagne: 112 kcal, 3,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüselasagne?
50 g Gemüselasagne: 56 kcal, 1,7 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüselasagne?
150 g Gemüselasagne: 168 kcal, 5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüselasagne?
200 g Gemüselasagne: 224 kcal, 6,6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüselasagne?
250 g Gemüselasagne: 280 kcal, 8,3 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5458 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe