Wissen, was auf dem Teller ist
Turkey and mozzarella sandwich
Kalorien und Nährwerte
white bread, smoked breast, with margarine
Protein15 g
Kohlenh.21 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 271 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 14 g 18%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 30 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 54 g | 34 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Sandwich mit geräucherter Putenbrust und MozzarellaVollkornbrot, mit Margarine266 kcal / 100 g
- Sandwich mit geräucherter Putenbrust und Minas-Käseweißbrot, mit margarine250 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt185 kcal / 100 g
Fragen zu Turkey and mozzarella sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Turkey and mozzarella sandwich?
100 g Turkey and mozzarella sandwich: 271 kcal, 15 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Turkey and mozzarella sandwich?
50 g Turkey and mozzarella sandwich: 136 kcal, 7,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Turkey and mozzarella sandwich?
150 g Turkey and mozzarella sandwich: 407 kcal, 22 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Turkey and mozzarella sandwich?
200 g Turkey and mozzarella sandwich: 542 kcal, 30 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Turkey and mozzarella sandwich?
250 g Turkey and mozzarella sandwich: 678 kcal, 37 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: tbca BRC0348A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe