Wissen, was auf dem Teller ist
Trifle
Kalorien und Nährwerte
mit Dream Topping
152
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.8 g
Kohlenh.22.1 g
Fett5.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 152 kcal —
- Eiweiß 2.8 g 6%
- Kohlenhydrate 22.1 g 8%
- Fett 5.9 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3.4 g 17%
- Zucker 17.1 g —
- Natrium 78 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 89 µg 10%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.53 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Biotin (B7) 2.8 µg 9%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.2 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 65 mg 5%
- Eisen 0.31 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 85 mg 7%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kupfer 0.04 mg 4%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selen 2 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2.8 g | 22.1 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1.4 g | 11.1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4.2 g | 33.2 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5.6 g | 44.2 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7 g | 55.3 g | 14.8 g |
Fragen zu Trifle
Wie viele Kalorien haben 100 g Trifle?
100 g Trifle: 152 kcal, 2.8 g Eiweiß, 22.1 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Trifle?
50 g Trifle: 76 kcal, 1.4 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Trifle?
150 g Trifle: 228 kcal, 4.2 g Eiweiß, 33.2 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Trifle?
200 g Trifle: 304 kcal, 5.6 g Eiweiß, 44.2 g Kohlenhydrate und 11.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Trifle?
250 g Trifle: 380 kcal, 7 g Eiweiß, 55.3 g Kohlenhydrate und 14.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-601 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe