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Tomato salsa
Kalorien und Nährwerte
industrial
37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.6,4 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 37 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 6,4 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 5,1 g —
- Natrium 601 mg 26%
- Cholesterin 0,51 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 48,3 µg 5%
- Vitamin C 37,2 mg 41%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,78 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 15,8 mg 1%
- Eisen 0,33 mg 2%
- Magnesium 11,2 mg 3%
- Phosphor 29,8 mg 2%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 0,17 mg 2%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 0,44 µg 1%
- Jod 3,3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,2 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,8 g | 9,6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,3 g | 13 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,9 g | 16 g | 0,7 g |
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Quelle: Fineli (Finland) 33207 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
