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Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables

Kalorien und Nährwerte

250
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.1 g
Kohlenh.22.9 g
Fett12.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 250 kcal —
  • Eiweiß 10.1 g 20%
  • Kohlenhydrate 22.9 g 8%
  • Fett 12.7 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.9 g 10%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 11.5 g —
  • Natrium 246 mg 11%
  • Cholesterin 27 mg 9%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 18 µg 2%
  • Vitamin C 2.4 mg 3%
  • Vitamin D 0.2 µg 1%
  • Vitamin E 0.82 mg 5%
  • Vitamin K 22.5 µg 19%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 3.7 mg 23%
  • Vitamin B6 0.26 mg 15%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0.09 µg 4%
  • Cholin 24.2 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 45 mg 3%
  • Eisen 2.1 mg 12%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Phosphor 135 mg 11%
  • Kalium 158 mg 3%
  • Zink 0.42 mg 4%
  • Kupfer 0.04 mg 4%
  • Selen 11.5 µg 21%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g25010.1 g22.9 g12.7 g
1 Portion252 g63025.5 g57.6 g31.9 g
2 Portionen504 g126050.9 g115.2 g63.8 g
½ Portion126 g31512.7 g28.8 g15.9 g
3 Portionen756 g189076.4 g172.8 g95.6 g
4 Portionen1008 g2520101.8 g230.4 g127.5 g
50 g50 g1255.1 g11.4 g6.3 g
150 g150 g37515.2 g34.3 g19 g
200 g200 g50020.2 g45.7 g25.3 g
250 g250 g62525.3 g57.2 g31.6 g

Fragen zu Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables

Wie viele Kalorien haben 100 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

100 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 250 kcal, 10.1 g Eiweiß, 22.9 g Kohlenhydrate und 12.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (252 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

1 Portion (252 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 630 kcal, 25.5 g Eiweiß, 57.6 g Kohlenhydrate und 31.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (504 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

2 Portionen (504 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 1260 kcal, 50.9 g Eiweiß, 115.2 g Kohlenhydrate und 63.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (126 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

½ Portion (126 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 315 kcal, 12.7 g Eiweiß, 28.8 g Kohlenhydrate und 15.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (756 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

3 Portionen (756 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 1890 kcal, 76.4 g Eiweiß, 172.8 g Kohlenhydrate und 95.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1008 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

4 Portionen (1008 g) Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 2520 kcal, 101.8 g Eiweiß, 230.4 g Kohlenhydrate und 127.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

50 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 125 kcal, 5.1 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?

150 g Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables: 375 kcal, 15.2 g Eiweiß, 34.3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 27146110 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe