Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderstriploin
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, geschmort (mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), gesalzen
211
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31.7 g
Kohlenh.0.6 g
Fett9.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 211 kcal —
- Eiweiß 31.7 g 63%
- Kohlenhydrate 0.6 g 0%
- Fett 9.1 g 12%
- Ballaststoffe 0.1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 31.7 g | 0.6 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15.9 g | 0.3 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 47.6 g | 0.9 g | 13.6 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 63.4 g | 1.2 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 79.3 g | 1.5 g | 22.7 g |
Fragen zu Rinderstriploin
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderstriploin?
100 g Rinderstriploin: 211 kcal, 31.7 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 9.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderstriploin?
50 g Rinderstriploin: 106 kcal, 15.9 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderstriploin?
150 g Rinderstriploin: 317 kcal, 47.6 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderstriploin?
200 g Rinderstriploin: 422 kcal, 63.4 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 18.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderstriploin?
250 g Rinderstriploin: 528 kcal, 79.3 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 22.7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0622F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe